为了进一步加强我院2024级新生的心理健康教育，帮助学生正视生活中的挫折，学会在困难中坚持，树立自信，土木建筑学院于2024年9月29日在公教一406教室开展心理健康教育活动，此次活动由新生辅导员老师刘腾蛟主持，以“笑对挫折，树立自信”为活动主题，旨在通过本次活动中的集中学习和参观，向新生普及有关入学适应、人际关系、朋辈互助、压力调节等方面的心理健康知识，提高新生的抗压能力，了解学校的心理健康教育中心，为大学生活打下坚实的基础。

活动中，刘老师强调现在是一个适者生存的竞争时代，这就要求培养出来的人才必须具有适应新时代发展的能力，特别要注意发展学生的创新意识，不迷信、不盲从、不妄自菲薄。在大学期间，可能会遇到各种挫折，如考试失败、感情受挫、求职被拒等等。这些挫折可能会让我们感到非常沮丧，甚至产生放弃的念头。但是要明白，挫折只是成长的过程，而非结果。要学会认识挫折，这样才能更好地“对付”挫折。人生路上，挫折就像凸起的砖头，可能会绊倒你，但你总是要跨过去的。其次就是拒绝负面情绪化做事，人都会有情绪，但是负面情绪的影响会导致主观性的判断出现偏差，从而导致困难加大。最后就是相信自己，只有不断给自己心理暗示，破除心理障碍，才能让自己更加强大。

活动结束后，刘老师带领学生参观了心理健康教育中心。