为丰富教职工文化生活，营造健康向上的校园文化氛围，12月18日土木建筑学院邀请国家级运动健将、体育学院专任教师李鑫志在工科三号楼报告厅作题为《八段锦的功效方法与练功解读》的专题讲座，学院领导和各系教师代表40余人参加此次讲座。

李鑫志老师简要介绍了八段锦的功法源流和功法特点，然后逐一演示了八段锦的每一式动作，并详细介绍了所对应的身体部位、练功技巧和养生效果。老师们跟随李鑫志老师的引导，认真学习每一个动作，体会其中的养生之道。李鑫志老师耐心纠正老师们的姿势，确保都能准确掌握动作要领。

通过本次职工文化大讲堂，教职工们对八段锦有了深刻认识，掌握了练功技巧，能在工作之余通过练习舒展筋骨，增强体质，缓解压力。未来，土木建筑学院会持续深化以人为本的教育理念，通过不断丰富活动形式达到增强教职工体质的效果，为学院高质量发展赋能。